Karštas ir šaltas dantų jautrumas: 5 slaptos priežastys ir sprendimai

Karštos kavos gurkšnis ar šalto ledų šaukštas... Šie malonūs momentai netikėtai virs aštriu dantų skausmu, kuris daugeliui mūsų yra pažįstamas. Dantų jautrumas (dentino jautrumas) ne tik kelia rūpesčių, bet ir gali neigiamai paveikti gyvenimo kokybę. Vakarų šalyse dantų jautrumas yra svarbi visuomenės sveikatos problema, sudaranti 30% visų dantų ligų. Net 20% dantų pacientų teigia patiriantys extreme jautrumą vartodami karštus ar šaltus maisto produktus. Taigi, kokios slepiamos priežastys slypi už šio staigaus ir aštrins šilto-ir-šalto skausmo ir kaip galėtume valdyti šią triukšmingą būseną?

Dantų jautrumo bendrosios priežastys ir 5 paslėptosios priežastys

Mūsų dantų vidiniame sluoksnyje yra milijonai mikroskopinių kanalėlių (tubulių), susijungusių su nervų galais. Šių kanalėlių veikimas išorinių veiksnjų (karščio, šalčio, saldumynų, rūgščių) sukelia jautrumą. Štai penki labiausiai paplitusios ir kartais nepastebimos priežastys:

1. Dantų gleivinės nusigravinimas (Periodontinės ligos)

Dantų gleivinės nusigravinimas atskleidžia dantų šaknų (cementinės dangos) ir sukelia jautrumą. Ši būklė dažnai kyla dėl nepakankamos burnos higienos ar agresyvaus dantų valymo. Šaknų paviršiaus dentino sluoksnis yra mažiau apsaugotas nei emalis, ir nervų galams besiekianys keliai yra lengviau atveriam.

2. Emalio nusidėvėjimas ir įtrūkimai (Erozija ir abfrakcija)

Dažnas rūgščių maisto produktų (kola, vaisių sulOS ir kt.) vartojimas gali nusidėvėti dantų emalią (erozija). Be to, įprotys griežti dantis (bruksizmas) arba girdinti sukelia mažus įtrūkimus (abfrakcija), atskleidžia dentino sluoksnį ir pradeda jautrumą.

3. Neteisingi dantų valymo būdai

Naudojant per kietus šepetėlius arba valant dantis per dideliu slėgiu, galima ilgainiui nusidėvėti dantų emalią ir sukelti dantų gleivinės nusigravinimą. Tai yra svarbi dantų jautrumo priežastis. Svarbu valyti dantis su apskrito judesio ir švelniai.

4. Seni plombos ir ėduonys

Seni, nusidėvėję arba įtrūkę plombos gali atskleisti dentino kanalėlius. Be to, dantų ėduonio (ertmės) susidaryimas leidžia šumui ar šalčiui lengviau pasiekti vidinius nervus ir sukelti stiprų šilto ir šalto skausmą.

5. Dantų balinimo procedūros ir profesionalaus valymo poveikis – jautrumas

Profesionalūs dantų balinimo (balinimas) procedūros arba gili dantų valymas (detertrajas) poveikis sukelia laikinos jautrumo būklę. Ši būklė paprastai praeina po kelių dienų, bet kai kuriems žmonėms gali prailgti.

Natūralūs sprendimai, kuriuos galite pritaikyti namuose, ir skausmo valdymo patarimai

Kai kurie metodai, kuriuos galite pritaikyti namuose, gali padėti sušvelninti lengvus dantų jautrumo simptomus:

• Jautriems dantims skirtos pastos: Dantų pastos, kuriose yra kalio nitratas arba stano fluoridas, gali blokuoti nervų signalus arba užkirsti dentino kanalėlius, taip sumažinant skausmą. Svarbu jas naudoti reguliariai ir ilgą laiką.
• Minkšti šereliai: Kad būtų išvengta didesnio emalio nusidėvėjimo ir apsaugota dantų gleivinė, visada naudokite minkštą šerveą. Elektriniai šepetėliai su slėgio davikliais gali padėti pasirinkti teisingą valymo techniką.
• Vengkite rūgščių maisto produktų: Apribokite citrinų, apelsinų sulų, gazuotų gėrimų ir kitų rūgščių maisto produktų vartojimą. Jei juos vartoja, iš karto paskalaukite burną vandenu, kad sumažintų rūgšties poveikį.

Kaip komunikuoti su savo dantų gydytoju?

Jei šilto ir šalto skausmas neigiamai veikia jūsų kasdieninį gyvenimą arba namų priemonių nepadeda, būtina kreiptis į dantų gydytoją. Gydytojas tiksliai nustatys priežastį (ėduonį, periodontinę ligą, įtrūkimą ir kt.) ir pasiūlys tinkamas dantų sveikatos gydymo procedūras. Galimos gydymo būdai apima fluorido taikymą, fisure dengiklius, plombas, periodontinės operacijas arba, retais atvejais, kanalio gydymą. Pasidalindami su gydytoju detalėmis apie savo simptomus, kada jie prasidėjo, jų intensyvumo ir sąlyčius su kuriais nukentėjote, galėsite sukurti efektyvų skausmo valdymo planą.

Dantų jautrumas nėra būtina problema, žeminanti jūsų gyvenimo kokybę. Su teisinga diagnoze ir gydymu, iš šį nepatogumą galima įveikti. Neignoruokite skausmo, patiriamo valgant karštą ar šaltą maistą. Atminkite, kad sveika šypsna yra jūsų bendros sveikatos atspindys. Miyadental klinikoje mūsų ekspertų komanda yra pasiruošusi nustatyti jūsų dantų jautrumo priežastis ir pasiūlyti individualius sprendimus. Norėdami gauti daugiau informacijos ar užsirašyti į vizitą, susisiekite su mumis ir atgaukite laisvą šypsną.